LIFE COACHING

Kreiere das Beste! Dein Leben.

Was braucht es, um erfüllt und zufrieden zu leben?

 

Wir sind die Summe aller unserer Persönlichkeits-Teile und haben damit einen Kosmos von Möglichkeiten, der uns für unser Leben zur Verfügung steht.

 

Die Frage ist nur, wer und was regiert in diesem Reich. Sind wir es noch selbst oder haben andere Menschen, die äußeren Umstände oder uns behindernde innere Stimmen das Ruder übernommen?

 

Ahnst du etwas? Es gibt nichts Spannenderes für uns Menschen, als die eigene Persönlichkeit zu entdecken, Ressourcen zu aktivieren und neue Potentiale zu entfalten.

In unserem Life Coaching entwickelst du in kurzer Zeit neue Lösungen für anstehende Lebens-Themen.

Glückliche Fotografin
Image by marco timelli

Standortbestimmung

An bestimmten Punkten im Leben, insbesondere wenn Veränderungen anstehen, ist es sinnvoll, sich wichtige Fragen zu stellen, um Entscheidungen treffen zu können. Wo stehe ich?

Wo will ich hin?

Was hat mich geprägt?

Welche Werte sind mir wichtig?

Was will ich im Leben noch tun?

Was erreichen?

Vielleicht fühlst du dich nicht mehr wohl, überfordert oder unterfordert. Nichts macht mehr so richtig Spaß.

Du bist erschöpft. Dies sind Anzeigen dafür, dass es höchste Zeit ist, genauer hin zu schauen und das eigene Leben konsequent in die Hand zu nehmen.

Das Gute ist, dazu ist es nie zu spät.

Persönlichkeitsentwicklung

Wer bin ich wirklich?

 

Diese Frage stellen sich viele Menschen oder auch gar nicht. Wie ist das bei dir? Hast du schon erkannt, wer du bist und nutzt du bereits dein volles Potential für dein Leben? Oder richtest du dich noch stark nach den Anforderungen vom Außen und spürst du dich (noch) nicht oder nicht mehr? Erlebst du genau dadurch immer wieder ungünstige Situationen in deinem Leben?

Hast du immer wieder Ärger im Job oder in Beziehungen? Erst wenn du dich selbst erkennst, bist du in der Lage, dich selbst zu führen, dein Leben kraftvoll zu managen und Erfolg und Glück mit Leichtigkeit anzuziehen.

Image by Rostyslav Savchyn
Steuerrad

Auch große Ziele erreichen.

Träume und Ziele sind die Steuerung in unserem Leben. Haben wir keine Ahnung, was wir wollen und wohin wir uns entwickeln und bewegen wollen, haben wir unser "Lebensschiff" nicht unter Kontrolle.

Es tänzelt auf hoher See ohne Steuermann und ist angewiesen auf das, was sich bietet oder reagiert immer nur auf das, was von Außen kommt.

Das kann auch ein Lebenskonzept sein. Viele Menschen haben keine wirklichen Ziele für sich formuliert.

Eigene Träume zu verwirklichen kann leichter sein, als gedacht.

Denn die Kraft der Ziele aktiviert eine starke Sogkraft auf unsere innere Führung.

Ressourcen aktivieren.

Oft haben Menschen den Fokus auf das noch nicht Erreichte. Dabei übersehen sie, dass sie im Leben schon eine Menge geschafft haben. Aber sie spüren noch keine Erfüllung. Vor allem sehr perfektionistische Menschen haben das Gefühl, nie zufrieden zu sein.

Das ist anstrengend und auf Dauer nicht der Gesundheit und dem Glück dienlich.

Eigene Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren, ist eine spannende Reise und stärkt Selbstbewusstsein und Selbst-Wert. Oft werden eigene Ressourcen unbewusst abgewertet, weil man sie als "normal" ansieht, auch wenn es hohe individuelle Kompetenzen sind.

Und Konditionierungen, bereits in früher Kindheit, können dazu führen, dass wir wichtige Ressourcen verdrängt haben und nicht nutzen.

Mädchen pflückt Blumen
Image by Marcus Ganahl

Blockaden finden und lösen.

Viele Menschen haben hohe persönliche und fachliche Kompetenzen im Laufe ihres Lebens erreicht. Darauf könnten sie stolz sein. Wenn da nicht das "aber" wäre.

Das "aber" steht für alle limitierenden Gedanken und Ansichten über Menschen, Dinge, Werte, das Leben überhaupt. Tief sitzende Blockaden können schwer selbst identifiziert werden. Diese sind allerdings die Ursache für viele nicht erfüllte Träume oder ganz alltägliche Probleme, die immer wieder in neuem Gewand auftauchen und auf Dauer manche Menschen sehr unglücklich machen.

Erfolg und Anerkennung können nicht angenommen werden, finanzielle Probleme kommen immer wieder, jegliche Beziehungen scheitern an mißverständlicher Kommunikation. Kennst du das? Die gute Nachricht ist, dies kann verändert und das Lebensgefühl maßgeblich gesteigert werden.